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13. April: Workshop Yoga meets Art :: Polarität :: maskulin/feminin

Aktualisiert: Jan 28

// Yoga meets Art // Kundalini Yoga und Gestaltung zur Wahrnehmung und Balance unserer maskulinen und femininen Qualitäten.

Ein Morgen gefüllt mit aktivierendem Yoga, wertvollen Informationen, Meditationen und persönlichen Gestaltungen. Es kann mit Kreiden, mit den Händen oder Pinseln gezeichnet und gemalt werden, Papier und Draht gebogen, gerissen, geknüllt werden oder auch Klebeband zum Einsatz kommen. Komm mit auf die Reise und erfahre selbst, was dir dein Körper zu erzählen hat.

Wir werden eine Yoga Übungsreihe machen, die gleichermassen die femininen und die maskulinen Energien in unseren Körpern aktiviert und ausgleicht. Im Zustand unmittelbar nach dem Yoga, sind alle Sinne hellwach und verfeinert. Das ist der Zustand in dem wir einen leichteren Zugang zu unserer Intuition und unserem Unterbewusstsein haben. In der Gestaltungssequenz können wir nun absichtslos mit Farben und Formen spielen und uns den Sinnen hingeben. Ob es eine befreiende Katharsis wird, du ein persönliches Thema erkundest, welches gerade hochkommt oder dem Erspüren nachgehst, welche Farben dir Schutz, Geborgenheit oder Freude bringen, kannst du in dem Moment selber entscheiden. Die Ergebnisse werden respektvoll betrachtet, besprochen und können als Transformation verbrannt werden. Du musst weder ein Talent im Malen, noch elastisch oder gedehnt sein, um von diesem Workshop zu profitieren. Als Kunsttherapeutin und Yogini leite ich dich an und begleite dich in deinem individuellen Prozess.

// Wann: Samstag 13. April 10:00 - 12:30 Uhr

// Leitung: Erika Laiber

// Ausgleich: 60 CHF inklusive Material.

// Wo: Raumbewegt, Rodtmattstrasse 88, 3014 Bern. Hier geht's zur Wegbeschreibung und zur Raumbewegt Homepage!

// Anmeldung: per E-Mail an erika.laiber@gmail.com oder Tel. 078 657 09 56 // Die Kurskosten sind bis zum 9.4. einzuzahlen. Die Teilnahme ist nur bei erfolgter Zahlung möglich!

Bild: Hilma af Klint - Svanen

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