Mittags Kundalini Yoga
Mittwochs 12:00 - 13:00 Uhr
|Sat Nam Yoga
Wöchentliche Yogaklasse über Mittag im Sat Nam Yoga im Monbijou Bern beim Wander. Mittwochs 12:00 - 13:00 Uhr Einzellektion oder 5er und 10er Abos möglich
Zeit & Ort
Mittwochs 12:00 - 13:00 Uhr
Sat Nam Yoga, Monbijoustrasse 114, 3007 Bern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Kundalini Yoga über Mittag am Mittwoch
Ich freue mich, seit November 2023 im Sat Nam Yoga im Monbijou eine wöchentliche Yogaklasse anbieten zu können!
Nutze die Mittagspause, um dich bewusst deinem Körper zu widmen.
Dich zu dehnen und kräftigen, entspannen und neuen Fokus gewinnen.
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht.
Eine Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken, Meditation und Mantras, aktiviert dein Energiesystem und erweitert dein Bewusstsein.